Hittade ett recept på mellanmål. Lite annorlunda recept som jag själv inte har prövat. Men skriv gärna vad ni tyckte.  

Du behöver:

Ingredienser 500 g risgrynsgröt ( kan köpas färdig )
1 dl Matlagnings yoghurt 
2 msk socker 
1 riven limefrukt
0.5 liter jordgubbar 
4 msk flytande honung

så här gör du: 
1. Blanda risrynsgröten med yoghurt, socker och rivet limeskal.
2. Fördela yoghurtriset i portionsformar med lock.
3. Skölj och rensa jordgubbarna. Dela jordgubbarna på fyra delar och fördela dem över riset.
4. Häll en matsked honung över varje portion.

Källa: Recept.nu

På webbtidningen Nyfiken vital, är målet att ge alla möjlighet till ett långt och lyckligt liv. Därför kämpar man med att hitta bra nyheter och skriva spännande artiklar om hälsa, träning och kost. På Nyfiken Vital skriver man att honung är gott och nyttigt. Där skriver man bland annat att honung har använts i läkekonsten under tusentalsår mot mängder av åkommor. Än idag upptäckts nya användningsområden för honung inom medicinen. Honung har också ett lägre GI, innehåller vitaminer, mineraler och antioxidanter, och smakar mer än socker. Därtill är också honung är därför alltid ett bättre alternativ till socker.